MIENTRAS SE TERMINA DE CONSTRUIR LA TAREA VE LEYENDO Y OBSERVANDO EL MATERIAL A CONTINUACION
GIMNASIA
Son muchas las historias en la era antigua que nos pueden dar señales de dónde se inicio la gimnasia, incluso en algunos libros de asía, se cuenta de grupos de personas que iban de lugar en lugar haciendo presentaciones para el agrado de la gente en dónde demostraban su habilidad y destreza al hacer actos de flexibilidad, equilibrio y saltos.
La gimnasia en otros lugares constituía la forma de poderse conservar físicamente fuerte.
Nació hace aproximadamente 100 o 125 años, independizándose
de la gimnasia que puede remontarse a más de 4500 años. En Grecia en la
antigüedad había trampolines, se hacían volteretas, apoyos invertidos. En
Egipto se hacia la formación de pirámides humanas. En Creta saltos peligrosos
con usos taurinos. En Roma primero caballos de maderas, se hacían ejercicios
orientados a la guerra. Todas estas actividades tenían origen popular,
religioso y militar.
Tiene su origen pedagógico cuando Jahn (profesor del
Instituto Alemán de Berlín) introdujo no solo movimientos y carreras. Fue el
creador de las paralelas, las actividades se realizaban al aire libre por
actividades políticas sus discípulos emigraron a Suiza, Holanda, Polonia y se
siguió realizando estas prácticas en lugares cerrados a escondidas con lo que se
dio prioridad a los ejercicios en aparatos y aumentaron la dificultad.
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| ANTES |
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| AHORA |
BARRAS
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| ANTES |
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| DEPUES |
Como podemos observar los ejercicios de la gimnasia, vienen de elementos naturales del ser humano y de los que se ha valido a través de la historia para sobrevivir y sobre ponerse a los nuevos retos que se le fueron presentando. Con el tiempo se fueron moldeando o configurando hacia lo que hay hoy en gimnasia a nivel mundial, encontramos pues que hay o existen diferentes ejercicios que constituyen unos para mujeres y unos para hombres, dado por la naturaleza de las personas, asi:
Mujeres: Barra de equilibrio, barra fija, barras asimetricas, salto del potro, gimnasia de suelo con instrumentos.
Hombres: Anillas, barra fija, Caballo con arcos, barras paralelas, salto del potro y suelo.
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APARTOS DE GIMNASIA MASCULINA
El siguiente es otro ejemplo de como puedes elaborar tu ritina y/o coreografia, eceptuando lo que hacen en algunos momentos como fifla y mortal hacia delante.
APARATOS DE GIMNASIA FEMENINA
A CONTINUACIÓN UN EJEMPLO DE LO QUE DEBES HACER PARA PASAR EL CURSO EN EL 2 PERIODO, SOLAMENTE QUE TU LO DISEÑAS CON LO QUE EL PROFESOR TE ENSEÑO Y/O HAS APRENDIDO EN TIEMPOS ANTERIORES
En clase hemos visto diferentes ejercicios de la gimnasia y algunos han sido vistos en años anteriores por sus maestros, a continuación veremos los nombres de los ejercicios, con su nombre técnico y su nombre ordinario.
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| ESpagat |
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| Rol adelante o rollo adelante |
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| Rol atrás o rollo invertido |
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| Arco |
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| Vertical de cabeza o mosquito |
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| Vertical de espalda o vela |
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| Vertical de brazos o parada de manos |
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| Flifla o vote hacia atrás |
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| media luna o aro |
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| mortal adelante o vote adelante |
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| Paloma |
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| Voltereta adelante o kit de brazos |
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| Kit ed cabeza A CONTINUACIÓN ENCONTRARÁS LA TAREA http://www.educaplay.com/es/recursoseducativos/853682/la_gimnasia_artistica.htm http://www.educaplay.com/es/recursoseducativos/853738/ejercicios_de_gimnasia.htm |
